חומרי ניקוי טבעיים- מתכונים!

חומר ניקוי טבעי

עשי זאת בקלות:

לכבוד חג החרות-
מתכונים להכנת חומרי נקיון אקולוגיים ויעילים  ביותר,
שישחררו אתכן ממרק הכימיקלים הרעילים של חומרי הנקיון הרגילים:
נשמח מאד לתגובות בסוף הפוסט,

ועוד יותר אשמח שתתנו את מתנת המתכונים האלו לאישה אהובה לכן: (אמא,דודה,שכנה,אחות)

לימון

מעט על החומרים:

לחומץ סינטטי יש תכונה של הברקה,
של פירוק שומן ושל נטרול ריחות.
באמצעות חומרים ביתיים כמו מלח לימון,
חומץ וסודה לשתיה ניתן לנקות להבריק ולחטא את הבית

מלח לימון הוא מלבין טבעי ומפרק שומן ואנית.

סודה לשתיה מנטרלת ריחות ומסירה כתמים.

שמנים אתריים הם קסם אמיתי-
אנטיבקטריאליים/אנטיוויראלים ומחטאים יותר מכל חומר כימי אחר!!!
והכי חשוב- יבשמו את הבית בריחות מרפאים עמוקים ומיוחדים.

לכל צורך שלך- לנו יש מתכון-

שטיפת ריצפה – שטפו בדלי מים עם כוס חומץ וחמש טיפות שמן מנטה, והריצפה תבריק, והנמלים לא יעזו לחצות אותה ביומיים הקרובים!צרוף של הרביעיה הזו יעיל ביותר לכל דבר- אם שכחתי משהו, אל תתביישי לשאול! קדימה לעבודה:

הברקת ברזים וכלים סניטרים– קערית מים חמים עם רבע כוס חומץ

לניקוי פנים האסלה: פזרו סודה לשתייה,הוסיפו חומץ  ושפשפו את האסלה בעזרת מברשת

הברקת מראות וחלונות – מלאו חומץ בבקבוק עם פיית התזה והשתמשו כרגיל

כביסה לבנה – הוסיפו חצי כוס מלח לימון לתא אבקת הכביסה

ניקוי ומניעת אבנית במכונת כביסה – רבע כוס מלח לימון והפעלה בתוכנית הרתחה כל ארבעה חדשים למניעה,חצי כוס לטיפול.

הסרת אבנית מקומקום – להוסיף 2 כפות מלח לימון לקומקום מלא עד חציו ,להרתיח ולהמתין 5 דקות.לשפוך את המים לכיור כך שיהנה גם הוא ולשטוף במים את הקומקום.

ניקוי ריפוד – מוהלים שליש חומץ עם שני שליש מים ומברישים-ניתן להוסיף 5 ט’ ש”א לבנדר-מחולל פלאים!!

ניקוי מדיח הכלים –כוס חומץ למדיח והפעלת תכנית מלאה.

ניקוי והברקת חלקי נירוסטה – נגבו במטלית עם תערובת 2 כפות סודה לשתיה וכף מים

ניקוי כיריים – פזרו סודה לשתיה ונגבו במטלית רטובה, למשחה חריפה להסרת שרוף- ערבבו חצי כוס חומץ עם חצי כוס סודה לשתיה- מומלץ להשתמש בכפפות:)
נטרול ריח משטיח 
ריפוד (פיפי של ילד/חתול)– פזרו 2 כפות סודה לשתיה על שטח של מטר על מטר ושאבו בשואב אבק

להסרת שומנים: ערבבו 1/2 כפית סודה לשתייה, 1/4 כפית סבון נוזלי (אקולוגי)ושתי כוסות מים חמים ומזגו את הנוזל למיכל ספריי. כיוון שהסודה לשתייה עלולה לצרוב את העור – זכרו להשתמש בכפפות

והעיקר- בנחת, בשמחה, עכשיו גם הילדים יוכלו לקחת חלק במלאכה בלי רעלים מיותרים.

חג חרות אביבי ריחני באמת ובריא במיוחד,

אסתר לחמן

עשרת הטיפים המיוחדים לאיזון וחיזוק

עשרת הטיפים לימים שפויים, קורונה

היי,
מה שלומך ?
תודה רבה על ההענות המדהימה בלייבים שעשיתי,
כדי לתת לך עוד ועד טיפים להתחזק נפשית וגופנית,

אני רוצה להזכיר לך כמה טיפים
לחיזוק מניעתי וטיהור הבית,
לימים אלו, ולספר לך שאנו פה בשבילך,
“יופי ובריאות עד הבית” ,

בעינינו זו ממש שליחות להמשיך לעבוד –
בעצם השימוש בחומרים אורגנים
אנו תורמים לך לחזק את המערכת החיסונית שלך
על פי תורת הארומותרפיה ולקבל ממש טיפול הוליסטי.

קדימה, גזרי ושמרי, עשרת הטיפים- 

את יודעת,
תמיד אני דואגת לתת טיפים פשוטים ליישום,
כאלו שאפשר ליישם ממש מרגע זה,

1. מזונות עשירים בויטמין C – אני ממליצה מאד, פירות וירקות טריים,
יש בעמוד שלנו “ערוגות”בפייסבוק
רשימת מזונות וגם המון רשימות ברשת,
זכרי שכדי לשפר ספיגת ויטמין C חשוב
לאכול מזונות עם ויטמין K.  

ויטמין C הוא “מסיס במים”,ומכיון שכך,
כאשר אאדה למשל אפונה המים יצבעו בירוק-
המים האלו מלאים בויטמין C, הויטמין נהרס בחום גבוה ולאורך זמן,
זאת אומרת שאם נבשל מעט זמן, הויטמין יהפך זמין לנו ולא יהרס.

למשל ברוקולי/ חליטת היביסקוס/ חליטת פקעות ורדים- מאד מומלצים.
החום הופך את הויטמין C זמין לנו, לגוף. (לא בישול ארוך)

חליטת פקעות ורדים- מומלץ מאד, זה גם נעים לעין, מפנק, מריח וטעים
(נעים לנפש זה גם חשוב מאד) 

 מומלץ להוסיף אפונה למאכלים

למשל- ממרח אפונה +גרעיני דלעת- יהיה מצוין,
זה זמין טבעי ונמצא בבית שלנו.

2.מזונות עשירים באבץ
האבץ זמין לגוף שלנו-
הוא אחראי על הרקמות
(נשירת שיער, דימום מהחניכיים,
קמטים -טונוס הרקמות, הוא מחזק משמעותית מערכת חיסונית).
האבץ קיים בכמות הגבוהה ביותר בגרעיני דלעת, קטניות, דגנים ואגוזים
למשל מקדמיה, שקדים, שעועית.

אפשר להוסיף גרעיני דלעת לסלט, לאכול כחטיף,
או לקלות עם רוטב סויה (ממש טעים)
אפשר גם להכין טחינה גולמית עם
גרעיני דלעת, אגוזי מקדמיה, וטחינה- אפשר לטחון הכל.

עוד רעיון- להכין פסטו עם גרעיני דלעת במקום צנוברים.

3. תערובת בריאות: קחי מקדמיה, אגוזי מלך, אגוזים, שקדים
ובמחבת בלי שמן תוסיפי ירוקים  שיש לך בבית למשל עירית/בצל ירוק/ בזיליקום,
זו  תערובת שאפשר להוסיף לכל תבשיל/ אורז / מרק.
התערובת מלאה אבץ נחושת מינרלים אנזימים וויטמינים-
שינוי תזונתי יורגש מאד מהר תוך יום יומיים.

4. פירות הדר מומלצים לאכילה בצורתם הטבעית (לא לוותר על החלק הלבן שעל פלחי התפוז)
5.ליטר מים עם לימון סחוט– מנה של ויטמין C- מאד מומלץ לפתוח כך את הבוקר.

כמה ויטמין C צריך?
הכמות משתנה בין ילד לנער למבוגר למעשן (מעשן צריך כמות כפולה…זמן טוב להפסיק לעשן!  וגם מעל גיל 60)

מה שחשוב הוא – איך נדע שיש יותר מדי ויטמין C?
יתכן ונראה שתן זרחני, שזה בעצם ס.מ.ס מהכליות, לעצור עם ויטמין הC.

6. שמנים אתרים מטהרים את חלל הבית,
משטחים, אפשר גם על טיפה על דש
הבגד כשיוצאים,
חלק מהשמנים המחטאים הם: לבנדר,  לבונה, ארז,
לימון, אקליפטוס. אפשר גם על משטחים.

7.שמן פסיפלורה מאד מומלץ כרגיעון לתקופה הקרובה,
הפסיפלורה מכילה נוגדי חימצון, מינרלים, מגנזיום, ויטמינים,  גם כאלו האחראים לספיגת אבץ, השמן כעת בהנחה באתר
לחצי כאן לעמוד הפסיפלורה , השמן מומלץ  גם בהריון.

8. להמעיט צפייה בחדשות

9. צפי בלייב/ים שעשיתי בשבוע האחרון,
הם כולם פתוחים לצפייה בעמוד של “ערוגות” בפייסבוק,

אם את עדין לא מכירה או לא עוקבת אחרינו -זה הזמן להכנס לעמוד וללחוץ על “לייק”
את מוזמנת לשתף אהובים
שחשוב לך שיתחזקו עצמם בבריאות.

לעמוד של ערוגות לחצי כאן

10. בשימוש ומריחה בקוסמטיקה אורגנית,
את מפסיקה להכביד על מערכת החיסונית שלך-
20% מהמערכת החיסונית נמצאת בעור, ובכך את מחזקת אותה באופן ישיר.
הכניסי את השינוי כבר עכשיו לביתך

מבצע פסח כאן!  רק פעם בשנה
עד 50 אחוז על כל האתר- כולל חומצה ההיאלורונית המוצר הכי מבוקש שלנו ב50 אחוז!
לחצי כאן כדי להנות ממבצע פסח מדהים במיוחד!

בברכת ימים טובים ושמחים,
מחכות לך עוד הפתעות השבוע בעמוד שלנו- עקבי אחריי

אסתר לחמן
וצוות ערוגות טיפוח אורגני

עשרת הטיפים לחיזוק והרגעה מערכת חיסונית
עשרת הטיפים לחיזוק ואיזון בימי הקורונה

ריח מתוק מדהים, מאזן הורמונלית, צמח מרפא, מי אני?

הכנת תמצית וניל משובחת בקלות בבית

היי ,

מה שלומך?

בהמשך לשבוע האחרון בו פרסמתי כמה מתכונים :

מסיכה לפנים, מסיכה לשיער ושבעה מתכונים מהוובינר לייב,

שהיה בנושא ארומותרפיה נשית – צפית?

(הוובינר עוד נמצא בעמוד של “ערוגות” בפייסבוק – לכי לצפות (-:- היה מדהים: לחצי כאן)

אני מצרפת לך עוד משהו קצת אחר ומיוחד מאד (מרתון מתכונים אמרנו? )

הכנת תמצית מיוחדת למטבח ולבית, ולעוד מלנתלפים שימושים ,

סקרנית?

לחצי על התמונה

הכי חשוב שתהני, ותתענגי על כל מה שאפשר להכין בבית
ממה שיש לכולנו, טבעי , ללא משמרים.

חג שמח

אסתר

נ.ב- את קהילת לומדות-חכמת נשים טבעית,  את מכירה? זו הקהילה שלי,שבניתי כדי להחליף רעיונות, מידעים ועוד,  הצטרפי כאן  וצרפי חברות דומות לך (-:
בקהילה יש פעילויות/תכנים/שתופי חוויות וכל כך הרבה ידע זמין לך.
21,000 נשים מדברות wellness, רוקחות טבעית, אורח חיים בריא ועוד.

הכנת תמצית וניל משובחת בקלות בבית
הכנת תמצית וניל משובחת בבית בקלות, עם אסתר לחמן

 

 

מרתון מסכות מתחיל עכשיו

מסכה וסבון פנים

שבוע טוב,

חודש אדר שמח,
לקראת פורים רציתי לספר לכן על כמה מסכות נפלאות
שיטפלו בעור הפנים באופן מושלם,

אני ממליצה לעשות טיפול שבועי של ניקוי עמוק או הזנה עמוקה
על ידי מסיכות.

נקיון והזנה  הם חלק חשוב מאד מטיפוח עור הפנים.

 

היום אני אמליץ על שתי מסכות-

מסכת פנים חימר ירוק ולמינריה-
החימר הירוק, הוא בעל איכויות מרפא נדירות לעור,
הוא מלך החיטוי והניקוי,
הוא עוצמתי עד כדי כך שהוא מוציא שחורים ומייבש פצעונים
בנוסף החימר הירוק מנקה את הדם,
מחטא נקבוביות שומן ומאיץ את התחדשות תאי העור.

ואצת הלמינריה שהיא המרכיב הנוסף במסכה שלנו –
היא אצה מאד פופלארית בעולם, בתעשיית היופי,
מעניקה לחות, נוגדת דלקת ומזינה את העור בויטמינים ומינרלים.

המסכה הזו מתאימה לעור מעורב,
שמן או אקנתי. (היא מתאימה גם לכזה שהיה שמן פעם והיום הוא רגיל/מעורב)

אם יש לך עור יבש אני ממליצה את מסכת הגוג’י ברי שלנו,

המסיכה הזו מועשרת בחמאות שיאה, קוקוס ושמן וורדים יוקרתי
וכמובן תמצית החידוש גוג’י ברי

את מורחת את המסיכה על כל אזור הפנים והולכת להרים רגליים ל8 דק’
לאחר מכן רחצי את הפנים- ותראי באיזו קלות העור מקבל הזנה התחדשות ומיצוק נפלא.

לכבוד פורים הכנתי לך משלוח מנות טבעי להזמנה  לחצי כאן 

רק אל תשכחי בהערות לרשום אם את בוחרת את מסיכת הגוג’י ברי או מסכת החימר הירוק והלמינריה.

שיהיה חג פורים שמח!

מסכה וסבון פנים
מסיכת חימר ירוק ואצת למינריה לעור שמן, סבון פנים, מסיכת גוג’י ברי, אנטיאייג’ינג

 

 

המלכה קליאופטרה ואת

המלכה קליאופטרה

לאחרונה החלטתי להתחיל בסדרת הדרכות אנטרנטיות כדי להעביר את המסר הכל כך חשוב שעבורו אני קמה בבוקר, כאישה לאישה אני יודעת כמה עומס יש עלינו, כאמהות ורעיות ומנהלות הבית ושלא נדבר על הקריירה.
בתוך כל הבלילה הזו יש גם את עצמנו, שאיך לא?
אנו נשכחות פעם אחר פעם ומגיעות עם הלשון בחוץ לסופי היום, לעניינים שלנו ולטפוח שלנו. מהמקום הזה שאני כל פעם שומעת בחנות שלנו שוב ושוב, את השאלה- איך לשמור על שגרת טיפוח מהירה? אפקטיבית ובריאה? לנו ולבני המשפחה?

התגבשה בי ההחלטה להעביר את הידע הלאה,
אליכן שתראו בכמה פשטות ניתן לטפח את הגוף והנפש שלנו.
בעיני טיפוח הוא לא רק עור פנים מוזן, טיפוח הוא עור גוף בריא ונעים,
טיפוח הוא שיער נעים ונקי ,טיפוח הוא רוגע ודיוק במי שאנחנו, טיפוח של הנפש.
מבחינתי אני רואה את זה כסנטר של מי שאנחנו.

האם אני אשת קצה שמכבה שריפות כל היום ולא יודעת איפה להניח את הראש? או שאני אישה מתוכננת שיודעת לנהל את הבית ואת כל הצרכים שלי? ותוך כדי  זה אני לא שוכחת את עצמי, לשגרת טיפוח, להראות כמו שאני רוצה, לעסוק במה שאני אוהבת ולחייך כי ברוך השם, חמסה חמסה,  יש לנו מלא סיבות לחייך.

ה-wellness אותו אני כל כך אוהבת כמילה כל-כך מדוייקת, כי זה אף פעם לא רק קרם הפנים, או קרם הרגליים, אלא זו אמירה. אמירה שאני שמה אותי כאן במרכז או על השולחן כשכולם מביטים.
אני כמו שאני רוצה להיות להראות, להריח, להרגיש, דווקא כי אנו בקלות יכולות להשאב לכלל התפקידים בעולם שמוטלים עלינו.
ואני תמיד נזכרת בסיפורים על קליאופטרה שנהגה לטבול באמבטיות של חלב ודבש. מלכה לא? אז אני רוצה לטבול איתכן באמבטיה של ארומותרפיה ולכן ביום חמישי אנו ניפגש להדרכה אנטרנטית בנושא הכי הכי הכי שווה .עמוד הארוע כאן  כנסי ולחצי “משתתפת” ונתראה בחמישי בערב, לייב. (תעשי לך כוס צ’אי, תרדימי את הילדים מ-ו-ק-ד-ם ותפני זמן שהוא רק שלנו😉)
ואם  יהיה כיף אני מבטיחה שנעשה זאת מעת לעת, ביחד, כדי להנות יותר(-:
שיהיה שבוע מעולה!

המלכה קליאופטרה

 

מהפכה ירוקה -מצטרפת אליי?

אסתר לחמן מלקטת צמחי מרפא

אז אחרי סופ”ש אוהב, אדום במובן החיובי- זכינו לפגוש כלכך הרבה מכם בחנות החדשה וזה תמיד מרגש…
ההשפעה והאנרגיה עוד  באויר,
רציתי לשתף אותכם במהמהפכה הירוקה,
שבשבילנו היא לא אוסף סיסמאות או חלומות עתידיים

אלא מעשים שכבר קורים ואנחנו רוצים להמשיך ולהיות השפיץ שמוביל את השינוי הירוק היומיומי הזה פעם שמעתי מושג מדהים- אנוכיות מוארת,

לכן, בחג האהבה חסר לי הדגש על האהבה לעצמנו,
ולסביבה הקרובה שלנו, לבעלי החיים, לצמחים, לאדמה. אהבה שמובילה לשיקולים ולמעשים שיוסיפו אור וברכה למעגלים הקרובים והרחוקים, ולכן ט”ו בשבט יותר מתיישב לי על הלב-החיבור הבלתי אמצעי בין אדם לאדמה החג המשותף הזה שאני כל כך אוהבת

אני מאמינה שאם לנו חמים בלב, והמעשים שלנו מיושרים עם האמונות הירוקות שלנו
ואם נכיר ונוקיר את הקרקע שמקיימת אותנו עם כל המתנות שלה,
יהיה לנו הרבה יותר טוב, פשוט בריא ונעים,
ליצור עולם שפוי נקי מרעלים קורונות ומפגעים סביבתיים

כשהקמנו את המפעל,
היה חשוב לי לייצר בארץ, ייצור כחול לבן, בסטנדרטים ותקנים אורגנים מהמובילים בעולם.
המפעל שלנו בעל תקן אורגני בינלאומי יוקרתי של קוסמוס (COSMOS) – ארגון הגג לפיקוח אורגני על קוסמטיקה של האיחוד האירופי.

בעולם התעשייה זה ממש לא מובן מאליו והנה אנחנו רואים ושומעים על עוד מפעל ענק בירוחם שהעסיק מאות נשים בפריפריה וסגר והשאיר מאות נשים בגילאים בוגרים חסרות מקום עבודה-לא כי הם פשטו את הרגל אלא כי פשוט זול יותר לייצר בסין או בטורקיה…..

אני כלכך אוהבת את האוצרות שהאדמה הזו מעניקה לנו, אבל מעבר לזה אני אוהבת את החיבור הבלתי אמצעי בין המיקום של המפעל- הנשים המסורות שעובדות איתי והמוצרים יוצאי הדופן שעומדים בתחרויות בינלאומיות – הכל קשור בהכל- ואי אפשר בעיני לנפנף בדגל הירוק אם המפעל מזהם, מתייחס לעובדים בזילזול או עומד בסין או בטורקיה
הכל משפיע על הכל – ואם גם את ממאמינה שהחיבור הזה הכרחי כנראה את צריכה להיות חלק מהקהילה שלנו….

אז רציתי לקרוא לך,להזמין אותך- להיות חלק מהיופי השפוי הזה שאנחנו מנסים ליצור- להצטרף אליי למהפכה תודעתית ירוקה, לאיכות חיים חדשה,שמטפחת נשים,אדמה טובה, צמחי מרפא ויופי נקי מכימיקלים ורעלים!
ואולי גם השראה לחיים ירוקים יותר.

איך להיות חלק?בשבוע הבא נתחיל
בתאריך 27.2.20 אני עולה לשידור חי בפייסבוק, בעמוד הקהילה שלנו “לומדות”בסדרת וובינרים שקהילת לומדות בחרה את הנושא הפעם-אני יעלה לשידור חי- ללמד, לתת טיפים רעיונות והשראה ליומיום בריא ירוק ונעים יותר- אתן יכולות לשאול ולקבל תשובה אונליין:) מוזמנת לעקוב בעמוד הפייסבוק שלנו, או ללמוד בקהילת “לומדות” ,מקווה להפגש בשדות ירוקים ויפים יותר…

לחצי כאן 
אסתר

אסתר לחמן מלקטת צמחי מרפא

 

נב-
את עוד לא חברה בקהילה? הנה לחצי כאן
ו
בקשי חברות.
כך תוכלי להצטרף אליי לשידור החי,
שידבר על הרבה יותר ירוק(-:
רקיחה טבעית ואורגנית
תעקבי אחר הפרסומים, יהיה מעניין!

3 פינות ירוקות ששווה להכיר, לפעמים הפסטיבל הוא רק התירוץ

מארז דרום אדום ב99 ש"ח בלבד

פסטיבל דרום אדום התחיל לפני כשבוע, ומרגש יותר- הדרום עכשיו פשוט ירוק ומהמם
הפסטיבל המדהים הזה קורה ועשרות אלפים מרחבי הארץ מגיעים לנשום קצת שדות ולהריח את הפרחים
יש מלא מלא פעילויות בפסטיבל שמתרחש בסוף השבוע למשך כמה סופש”ים,
ומשנה לשנה הרמה עולה.
השנה הפסטיבל יימשך עד 29.2.20 ורציתי לשתף אותכן בשלוש מקומות קסומים שאנחנו אוהבים ללכת עם המשפחה-לעשות פיקניק, להתגלגל בדשא, לשחק ביער ובעיקר להיות בלי מסכים ביער…
אנחנו הולכים לשם עם הילדים ויכולים להעביר שעות של שקט וכיף,

על הדרך אפשר וכדאי להוריד נעליים, וללכת יחפים על האדמה, זה מאד מאד בריא וחשוב לאיזון הגוף,
לנשום עמוק ולהנות מטבע פשוט זמין ומלא יופי

אז בואו נתחיל- גזור ושמור 3 הפינות האהובות עלינו-

נחל שרשרת- זה המקום האהוב עלי פשוט כי זורם בו נחל מהמם- צמוד לנחל תמצאו גן שעשועים של פעם עם מתקני עץ ומלא פינות מיוחדות לזמן משפחתי רגוע,

שוקדה-ביער הזה מתקיים הפסטיבל אבל,לפני הפסטיבל יש שביל קטן ימינה שם אפשר לעשות פיקניק שקט ואינטימי יותר-תמצאו שם מרבדי כלניות ושדות ירוקים
באר מרווה-יער כלניות מקסים שמורת טבע קטנה שהוקמה לזכר הנערה המיוחדת מרווה- תמצאו שם פינות שקטות כלניות והרבה יופי

אז אל תספרו לאף אחד על המקומות האלו:)
והכי חשוב- כל המקומות האלו נמצאים 5 דקות מהחנות החדשה שלנו- אז בואו לשתות חליטה קרה, להגיד שלום
לאסוף את המארז שהכנו לכם במיוחד לזמן הפסטיבל- מארז דרום אדום, 4 מוצרים ב99 ש”ח בלבד!

לא מצליחים להגיע לדרום?
עדין מגיע לכם ריח שדות ופינוק מאיתנו! כנסי לדף מארז דרום אדום לפינוק שווה במיוחד
כנסי לרכוש אותו , כאן עכשיו המלאי מוגבל
מחכה לכם,
אסתר

מארז דרום אדום ב99 ש"ח בלבד

איך בוחרים קרם לחות?

יש שאלה שאני תמיד נשאלת כל הזמן, איך אני יודעת מה סוג העור שלי? איזה קרם לחות מתאים לי? למה זה חשוב? ואיך בוחרים….

דבר ראשון שצריך לשקול כמה משפיעים עיקריים:
גיל, לרובנו היה עור שמנוני בצעירותינו, צריך לזכור שגם העור הוא דינמי, משתנה עם הגיל ולעיתים גם עם העונות.
מצבי רוח, תזונה ואפילו מזג האויר – כולם באים לידי ביטוי בעור שלנו, חשוב לשתות מים והרבה, זה לא מיתוס, גם צריכה של תרופות מסוימות עלולות להשפיע על מרקם העור.
התמדה, ההתמדה היא בסופו של דבר מה שקובע באמת, ככל שנתמיד עם קרם לחות ( אפילו בסיסי ) נמנע המון השפעות מזיקות לעור לעתיד לבוא.

איך בוחרים קרם לחות?

האם העור שלך הוא עור יבש, רגיל/נורמלי, שומני או מעורב? לא כולם מתאימים לקטגוריות הללו, ישנם מצבים בשנה, שאישה תזדקק ל2- לחויות שונות.
בדרך כלל יהיו לנו שני סוגי לחות, אחת לימי החורף היבשים, ואחת לקיץ או לחילופין קרם יום וקרם לילה ( תלוי בגיל ובדרישות העור )
יובש מאד קל להרגיש, גם שומניות, אפשר להחליק את האגודל בתחתית הסנטר אם האגודל מבריק אז יש העור מעורב ואם יבש, אז העור כמובן יבש, לרובנו יש עור מעורב ( לחיים בדרך כלל יבשות ואזור הT שלנו יהיה טיפה שומני ) קרמים טבעיים מאזנים את העור ולכן חשובים בשימוש היומיומי, ובחורף במיוחד כולנו זקוקים להזנה נוספת.
אם יש צורך להעמיק מומלץ להתייעץ עם קוסמטיקאית .

אחרי שהבנו מה סוג עור, אפשר להגיע לבחירת הרכב הקרם
יש לבדוק דבר ראשון האם ישנה רגישות או אלרגיה לאחד המרכיבים.

1. ניתן לפתח אלרגיה כמעט לכל מוצר קוסמטי הרוב זו תגובה אלרגית לחומרים משמרים ובישום, מרכיבים שיכולים לגרום לאלרגיה: פרבנים, פטלטים, קטונים וחומרי גלם שמקורם בתעשיית הנפט כגון: וזלין, ידועים ככאלה העשויים לגרום לרגישות בעור, לגירוי או לפריחה. מומלץ לבדוק כי התכשיר אינו מכיל רכיבים אלה בריכוז גבוה.

2. טסט מאחורי האוזניים: העור שנמצא מאחורי האוזניים הוא עור רגיש ועדין גם שם תהיה תגובה מאד ברורה אם יש רגישויות , ואם יש תגובה אין סיבה לנסותו על הפנים.

3. רוב הקרמים בשנים האחרונות משלבים לחות, הזנה עם אנטי-אייג’ינג. מומלץ להעדיף תכשיר טיפוח המזין את העור וגם מעכב תהליכי הזדקנות טבעיים של העור.

4.העדיפי לקנות קרם לחות המכיל מסנן קרינה (SPF15).

גיליתן איזה סוג עור יש לכן? מעולה ! עכשיו אפשר לבחור ממגוון לחויות טבעיות של ערוגות ב10% הנחה – קוד קופון : לחות10

אסתר

נרות עיסוי ביתיים לחנוכה

נכון כולנו מכירים את נרות החנוכה, אבל במתכון הזה אני מזמינה אתכם 

להנות מנרות בדרך קצת שונה.

את הנרות נרקח על מנת שלבסוף נקבל שמן עיסוי נהדר שיעניק גמישות לעור, יזין אותו תוך כדי תנועה, החום והריח כבר יצרו את האווירה…

 

2.5 כוסות שעוות סויה לקוסמטיקה.

1 כוס שמן שקד או שמן זרעי ענבים

15 טיפות שמן אתרי לבנדר

10 טיפות שמן אתרי ברגמונט

8 טיפות שמן אתרי ילאנג- ילאנג

פתילות כמספר הנרות.

 

אופן ההכנה:

בסיר כפול חממו בעדינות את השעווה ואת השמן.

כשהכול נמס הסירו מהאש, הוסיפו את השמנים האתריים וערבבו היטב,

מזגולקעריות זכוכית בעלות פתח רחב והעמידו פתילות בעזרת שני מקלות כך שיעמדו בתוך הקערה.

הניחו לנרות להתמצק ולהתקשות.

 

אפשר להכין את הנרות העיסוי גם בכוסות חרס יפות עם פתח רחב או בצנצנות זכוכית – העיקר שיהיה לכם נוח להכניס אצבעות ולהשתמש בשעווה הנמסה לעיסוי, שעוות סויה נמסה בטמפרטורה קרובה לטמפרטורת הגוף ולכן מושלמת לנרות עיסוי.

 

אופן השימוש:

הדליקו את הנר, וכשהשעווה נמסה קחו מעט ממנה באצבעות ועסו כמו שמן עיסוי רגיל.

 

חג אורים ( אהבה ) שמח…. 

 

אסתר

3 דרכים להדבק במקום העבודה בחורף:)

החודש העברתי סדנאות “חורף בריא” בחברות וארגונים שונים, לכל מקום שהגעתי דאגתי לתפוס את המנהל בצד ולספר לו שיש לו במקום העבודה שלו את 3 התנאים המושלמים ליצירת עובדים חולים:)

את רוב שעות היום שלנו רובנו מעבירות במקום העבודה- הרבה פעמים מדובר במשרדים או חללים סגורים\ללא חלונות ממוזגים על ידי מזגן- מידי פעם קמים לכוס קפה והופ פתאום הגרון מעקצץ האף נוזל הראש כואב וימי מחלה מתחילים להצטבר..

מוכר? זה ממש לא חייב להיות ככה! ובואי תהיי את הראשונה לשדרג את סביבת העבודה שלך ולהוסיף בריאות טבעית ליומיום- איך? בשלושה שינויים קטנים ומשמעותיים-

אז ככה..

  1. אוויר נקי- חדר סגור ממוזג מלא אנשים נושמים הוא סביבה רעילה עבור כולם! דאגו לפתוח חלון ולהכניס אוויר צח ונקי גם כשקר בחוץ. אם זה לא אפשרי קחו אץ הפסקת האוכל החוצה וצאו לנשום אוויר נקי .
  2. עוד דרך פשוטה לטהר את האוויר זה להוסיף עציצים וצמחים שמשחררים חמצן נקי בחדר-צמחים קולטים פחמן דו חמצני-ופולטים חמצן נקי אה, והם גם משמחים ויפים:)
  3. מזגן-אאווט! מזגן מייבש את נדיות הריאה הוא מייבש את האוויר ומאפשר התפתחות חיידקית באוויר- עדיף לחמם בעזרת רדיאטור קטן או לחמם לשעה בבוקר ואז לכבות.
  4. פינת הקפה- כמה כוסות קפה את צורכת ביום? קפה הוא לא שתיה! הוא לא מוסיף לחות לגוף להיפך הוא שודד המינרלים הגדול, הוא חומצי והופך את הגוף לפגיע וזמין לתפוס כל חיידק בסביבה- מה עושים? משקיעים בפינת תה חדשה מביאים צמחי מרפא, חליטות מעניינות ומיצים טבעיים ודואגים לספר לכולם למה זה מעולה-באחת מחברות ההייטק הכריזו על תחרות פינת הקפה בין המחלקות השונות אחרי ההרצאה שלנו:) ג’ינג’ר,לימון,דבש,צ’אי,קינמון-יש עולם שלם מעבר להרי הקפה החשוכים:)
  5.   הדליקו מבער עם שמנים אתרים מרעננים בעונת מעבר/חורף אני אוהבת בעיקר לפזר לכולם אקליפטוס/לימון/תפוז. השמנים האתריים הם אנטיספטיים אנטיבקטריאליים-מרחיקים חיידקים מטהרים את האוויר משאירים ניחוח עמוק ועדין ומשמחים את הלב…

אז שתפו את הפוסט הזה עם החבר/ה הכי טוב שלכם בעבודה! ועם הבוס כמובן:)

חורף חם ובריא,

אסתר 

 

חומצה היאלורונית – מוצר הדגל החדש שלנו

חומצה היאלורונית טבעית יעילה ופעילה במיוחד

בעולם הטיפוח הטבעי הרגשנו שחסר מוצר אקטיבי-טיפולי,משהו שעושה הבדל נראה לעין ולא מכיל רעלים וחומרים כימיים, אחרי שנתיים פיתוח הגענו למוצר הדגל שלנו שאפילו הוגש לתחרויות פיתוח בינלאומיות!

החומצה ההיאלורונית שלנו מופקת כולה מן הצומח
אורגנית וטבעונית לחלוטין!

החומצה החיונית מצויה בכל תא בגוף, תפקידה הוא להעביר ערכי תזונה לכל תא ותא.
גם קולגן יש לנו באופן טבעי בגוף והחומצה ההיאלורונית מתחברת אליה באופן טבעי ויוצרת מעין חיזוק איתני בשכבת העור שמעניק לו מראה מלא יותר, רענן וחיוני.

החומצה ההילאורנית שלנו מחליקה קמטים, קמטוטים ויוצרת עור בעל גוון אחיד ומראה בריא יותר על ידי מילוי העור בלחות והזנה חיוניים.

מי צריכה חומצה הילאורנית? מי שסובלת מפגמי עור נקודתיים כמו פיגמנטציה,רוזיצאה,אקנה,קמטים כתמים או חוסר אחידות בעור.

איך משתמשים בחומצה הילארונית? קל ופשוט-עסי מעט מהסרום על עור נקי בוקר וערב לתוצאות מירביות.

מה מיוחד בחומצה ההילאורנית שלנו? קודם כל אנחנו כהרגלנו משתמשים בחומרי גלם ממקור טבעי אורגני ללא רעלים ובאיכות הגבוהה ביותר!

בנוסף חשוב לדעת שלא כל מוצר חומצה הילאורנית בשוק מכיל את הרכיבים שיאפשרו לחומצה ספיגה ויעילות מירבית-הוספנו קומפלקס ויטמינים ומינרלים שיוודאו שהחומצה חודרת לרקמות העמוקות בעור ממלאת את העור בלחות ופועלת שעות ארוכות היא
מעניקה גמישות וברק טבעי לעור הפנים
מומלצת יעילה מתאימה לכל סוגי העור
נספגת בקלות
ומטפלת בבעיות עור נוספות כגון: פיגמנטציה,קמטוטים,כתמים,סבוריאה,פסוריאזיס ואקנה מבוגרים.
מוצר נפלא לכל שגרת טיפוח יומיומית

עכשיו בהשקה: : https://www.habosem.com/product/חומצה-היאלורונית

איך משנים הרגלים?

טובי שריד, אמא לחמישה, משתפת אותנו ומספרת על המהפך שהם עברו כמשפחה בתחום הבריאות:

״לפני כשנה וחצי החלטנו לעשות שינוי בהרגלים שלנו כמשפחה בתחום הבריאות.
ממצב בו לא היתה לנו שום בעיה עם מזון מתועש או אנטיביוטיקה, החלטנו להשתדל להשתמש כמה שיותר במוצרים טבעיים.
הוצאנו מהבית חטיפים, מזון מוכן, מיצים, קטשופ וכו’
בטיולים ומחוץ לשיגרה אנחנו מאפשרים לעצמנו ולילדים לשחרר, אבל משתדלים מאוד שהשיגרה שלנו תהיה בריאה.
ההתחלה היתה מאוד קשה כי הילדים שלנו כבר גדולים והיו להם הרגלים לא טובים.
כיום, שנה וחצי אחרי השינוי, המון דברים שהיו נראים אז בלתי אפשריים הפכו להרגל.
השינוי שעשינו אינו הרמטי, ויש לנו עוד הרבה לאן להתקדם, אבל התחלנו ואנחנו בדרך הנכונה.
השינוי הבריאותי כלל גם נסיון להפחית ככל הניתן שימוש בתרופות, בעיקר אנטיביוטיקה, ולתת לגוף שלנו ושל הילדים הזדמנות להתמודד ולהתחזק בלי לצפות שכל מחלה תעבור תוך יום.
מאז השינוי לא נתנו לאף ילד אנטיביוטיקה. (חמסה חמסה)
התחום שלא שינינו עד לאחרונה היה הקוסמטיקה.

עד היום השתמשנו במוצרים מתועשים קונבנציונאלים.
בתקופה האחרונה הגענו למסקנה שגם כאן אנחנו חייבים שינוי ועברנו לקוסמטיקה טבעית של ערוגות @arugotcosmetics
ההרגשה בשימוש במוצרים הטבעיים של ערוגות היא נהדרת, ואני ממליצה עליהם בחום.
הם מאוד נעימים, עושים את העבודה, ולא מכניסים לנו לגוף כימיקלים מיותרים.
הילדים שלי רגישים מאוד לעקיצות, אנחנו צרכנים קבועים של תכשירי הגנה, ואין תחושה טובה יותר מלהגן עליהם בלי שימוש בכימיקלים.
השינוי הזה הוא אחד הקשים שעשיתי בחיים בגלל ההרגלים הלא טובים שהיו לי, ואני מרגישה עדיין בתחילת הדרך, אבל אני חושבת שהמתנה לילדים שלי, שיגדלו אחרת היא ענקית ושווה כל מאמץ״
מוזמנים לעקוב אחרי טובי באינסטגרם >>> https://www.instagram.com/tovisarid/

קרם הגנה טבעי אורגני – איך בוחרים?

הקיץ כבר כאן ואיתם היתושים, השמש הישראלית והחום…

אז איך עוברים קיץ בכיף, ברעננות ובבריאות אמיתית? ואיך בוחרים קרם הגנה טבעי יעיל ונח לשימוש?

3 דברים שחשוב לדעת כשבוחרים קרם הגנה:

1. בטיחות: לסנן קרינה מסוג UVA ו UVB! 
2. עמידות – שהקרם ישאר על העור לאורך זמן, גם בתנאים של זיעה, רטיבות, הליכה ותנועה יומיומית בטיול או בים.
3. נוחות – שהקרם יהיה יעיל באמת, טבעי באמת ועם זאת נח לשימוש ולמריחת ילדים. כמו כן, שיספג יפה ויהיה נח לנשיאה. אם זה לא שימושי כנראה שלא תשתמשי….

הידעת?

  • קרם הגנה יעיל צריך לסנן 2 סוגי קרני UV:  קרני UVA – הגורמת להזדקנות מוקדמת ומואצת של העור, להופעת כתמים, קמטים ויובש בעור.
  • קרני ה UVB: הנזק שלה סמוי אך מסוכן ועמוק יותר היא חודרת לעומק העור ועלולה לגרום לסרטן העור וכוויות שמש קשות.
  • ישנם 2 סוגי קרם הגנה- פיזיקלי- המונע כניסה של קרני שמש לעור ובעצם עובד על גבי העור להחזיר את הקרינה.
  • וקרם הגנה כימי- שסופג את קרני השמש לתוך העור ומגדיל את יכולת הספיגה בגוף תוך מניעת נזקים כביכול….
  • הידעת? SPF הוא מדד פונקציה של זמן עד לכוויה מהשמש – החל מ-30 SPF ההבדל הוא של 7 דקות בלבד! לעומת זאת מעל SPF מחייב שהקרם הינו מסנן כימי! 

קרם הגנה אורגני, טבעי ויעיל הוא קרם הפועל בשיטה הפיזיקלית- בנוסף חשוב שהקרם לא יהיה מבושם במבשמים סינטטיים, ושלא יהיה עם חומר משמר כימי – מהמחקר המקומי שלנו עולה שכיום בישראל אין קרם הגנה טבעי ואורגני באמת – מסיבות רבות – בעיקר עלות הייצור והקושי הגדול לעבור את המבחנים הבינלאומיים המאשרים שימוש בקרם הגנה לילדים ולתינוקות.

נחשו מה???

אמנם לקח לנו 3 שנים… אבל השנה קבלנו אישור רשמי מהמעבדה בשוויץ המאשרת את הקרם הגנה שלנו כקרם אורגני טבעי בדרגה 1!!!! (כלומר, עבר מבחני יעילות, בטיחות ונוחות הלקוח!)

אז הקרם שלנו גם קיבל אישורי משרד הבריאות והרבה מחמאות מלקוחות ובלוגריות מובילות בתחום – ועכשיו הוא כאן!

  • הכי ישראלי – כי רק אנחנו יודעים מה זה שמש ישראלית!
  • הכי בריא – כי ככה אנחנו אוהבים – נקי, טבעי, בריא ומזין!
  • והכי יעיל ונח לשימוש – באריזה ידידותית לסביבה, טבעוני, נספג מהר, בניחוח עדין ומרענן לקיץ!

זה באמת מוצר ששווה לספר, לשתף ולהעביר הלאה – מוזמנים להתארגן לקבוצת רכישה כמו גנים, בתי ספר או טיולים משפחתיים ולקבל אותו מאיתנו במחיר אפילו טוב יותר!

אם עוד לא ניסיתם את שלישיית הקיץ המנצחת שלנו – זה הזמן: אי-תוש דוחה יתושים טבעי ויעיל במיוחד+דאורדורנט אורגני+קרם הגנה טבעי אורגני!

דברו איתנו בהקדם- השמש כבר כאן:)

וגם אנחנו – 077-5006038 /050-2249600 

גם לך נמאס מכתמי פיגמנטציה??

ניסית הכל ושום דבר לא עוזר? נמאס לך מחוסר אחידות וכתמים על העור?

אנחנו שומעות בלי סוף על נשים ש”ניסו הכל” וכתמי הפיגמנטציה נשארו, טיפולים יקרים או כואבים, תסכול מחומרים לא יעילים,וכתמים חוזרים אחרי לידות או סתם מהשמש-

חשוב להבין שיש כמה סוגי פיגמנטציה- השניים הנפוצים הם פיגמנטציה הורמונלית ופיגמנטציה סביבתית- מעודף חשיפה לקרינת השמש וקרינת הפלפון (כן,כן שמעת נכון!)

אז למה שום דבר לא עובד לי? כולם יודעים שויטמין ההבהרה הוא ויטמין C מה שלא עולם יודעים הוא שכדי שהויטמין והחומרים הפעילים יעבדו יספגו בעור ויהיו אקטיבים למשך זמן העור חייב ויטמין K ושילוב של קומפלקס מינרלים וחומרים פעילים –

זו הסיבה שבחרנו לארוז לך מארז טיפולי יעיל אקטיבי שבאמת נותן תוצאות – מארז הבהרה לטיפול טבעי בפיגמנטציה-

  1. מסיכת חימר ירוק- מסיכה אקטיבית של מינרלים וחימר ירוק שמקלף בעדינות ומסיר תאי עור מתים- התחושה היא כמו אחרי טיפול ניקוי עמוק אצל קוסמטיקאית- שימי לב את המסיכה מניחים לא יותר מפעמיים בשבוע מאחר והיא עמוקה- את התוצאה תראי מיד!
  2. חימר ירוק-מסיכת ניקוי עמוק לעור שמן אקנתי או הסרת כתמים
  3. סרום הבהרה לעור- מכיל שילוב ויטמינים אנזימים מינרלים שגורמים למראה עור אחיד חדש ורענן סרום ויטמין C אורגני אקטיבי, מספיק לראות את ההמלצות כדי להבין… את הסרום יש להניח כל ערב אחרי שטיפת הפנים!
  4. קרם הגנה לפנים- שני סוגי הפיגמנטציה מחייבים הגנה ושמירה יומיומית מקרני השמש! קרם הגנה אורגני לעור הפנים מבטיח עור שמור מוגן שיקדם את התוצאות באופן יומיומי!

קרם הגנה טבעי אורגני לפנים SPF 30

לקראת הקיץ-עונה שהכתמים נהיים כהים ובולטים יותר- ולכבוד שבועות – החלטנו לארוז לך מארז יעיל אקטיבי ופעיל לתוצאות טבעיות- בהנחה שוווהההההה – קפצי לכאן להנות ממארז הבהרה אורגני

מארז הבהרה לפיגמנטציה

ומחכה לשמוע את ההעדפה שלך ועוד יותר מחכה לשמוע שנהנית מהמארז!