חוות צמחי המרפא שלנו-סדנאות וסיורים

בואו ניפגש? לא לא בזום
לא בווירטואלי, בשנה האחרונה התרגלנו לקיים ארועים וירטואלים
ולפספס את החוויה החושית האנושית
בתזמון מרגש ומושלם פתחנו למבקרים-משפחות,סדנאות וקבוצות את מרכז המבקרים שלנו- חוות שיח השדה החווה ממנה הכל מתחיל בה אנחנו מגדלים את צמחי המרפא שלנו
מהם אנחנו מייצרים רוקחים ומכינים לכם את כל המוצרים המופלאים שלנו
פתוחה עבורכם- לסדנאות ארועים מפגשי למידה וחוויה ירוקה עמוקה …
אז- מוזמנים! ממש ככה בשמש בין צמחי המרפא
למרכז המבקרים החדש שלנו
שנה שלימה (!) חוות צמחי המרפא שלנו צמחה לה בשקט

עם תוכנית לחבר’ה אחרי צבא

(שיח השדה – בית מדרש יהודי צומח-חפשו בפייסוש)
וחנות המבקרים שלנו נשמה את השקט וחיכתה רק לכם אתמול בשעה טובה הגיע התו הסגול
ואיתו קבוצת @מסע מנהיגות
לסטודנטים מכל הארץ
מיד אחריהם הגיע סיור נשי לחנות בנתיבות
ואחריו סדנא להלחנת בשמים ל20 נשים מופלאות
ובעודי קופצת מקבוצה לקבוצה
הרגשתי שאני בסרט מדע בדיוני
בו בני האדם בגודל ממשי מסתכלים בעיניים
קוטפים צמחים מתלהבים מפרפרים
מלטפים כבשים יושבים על הדשא….בא לכם גם?
אז תפתחו יומנים סמנו לכם – שישי הבא!
פסטיבל צמחי מרפא אצלנו בחווה
סדנאות יצירה לילדים-הכנת נרות, אריגה ליקוט צמחים
טיול בעגלה בשדה
חנות מבקרים
פיתות על המדורה
בעלי חיים
כיף חיים
ארועים פרטיים,סדנאות צמחי מרפא,הלחנת בשמים,ליקוט צמחי מרפא,מלאכות קדומות ועוד בתאום איתנו במהלך כל השנה- אנחנו כאן,ךלתאום דברו איתנו- 0502249600
נפגש?
אסתר

מהפכה ירוקה -מצטרפת אליי?

אסתר לחמן מלקטת צמחי מרפא

אז אחרי סופ”ש אוהב, אדום במובן החיובי- זכינו לפגוש כלכך הרבה מכם בחנות החדשה וזה תמיד מרגש…
ההשפעה והאנרגיה עוד  באויר,
רציתי לשתף אותכם במהמהפכה הירוקה,
שבשבילנו היא לא אוסף סיסמאות או חלומות עתידיים

אלא מעשים שכבר קורים ואנחנו רוצים להמשיך ולהיות השפיץ שמוביל את השינוי הירוק היומיומי הזה פעם שמעתי מושג מדהים- אנוכיות מוארת,

לכן, בחג האהבה חסר לי הדגש על האהבה לעצמנו,
ולסביבה הקרובה שלנו, לבעלי החיים, לצמחים, לאדמה. אהבה שמובילה לשיקולים ולמעשים שיוסיפו אור וברכה למעגלים הקרובים והרחוקים, ולכן ט”ו בשבט יותר מתיישב לי על הלב-החיבור הבלתי אמצעי בין אדם לאדמה החג המשותף הזה שאני כל כך אוהבת

אני מאמינה שאם לנו חמים בלב, והמעשים שלנו מיושרים עם האמונות הירוקות שלנו
ואם נכיר ונוקיר את הקרקע שמקיימת אותנו עם כל המתנות שלה,
יהיה לנו הרבה יותר טוב, פשוט בריא ונעים,
ליצור עולם שפוי נקי מרעלים קורונות ומפגעים סביבתיים

כשהקמנו את המפעל,
היה חשוב לי לייצר בארץ, ייצור כחול לבן, בסטנדרטים ותקנים אורגנים מהמובילים בעולם.
המפעל שלנו בעל תקן אורגני בינלאומי יוקרתי של קוסמוס (COSMOS) – ארגון הגג לפיקוח אורגני על קוסמטיקה של האיחוד האירופי.

בעולם התעשייה זה ממש לא מובן מאליו והנה אנחנו רואים ושומעים על עוד מפעל ענק בירוחם שהעסיק מאות נשים בפריפריה וסגר והשאיר מאות נשים בגילאים בוגרים חסרות מקום עבודה-לא כי הם פשטו את הרגל אלא כי פשוט זול יותר לייצר בסין או בטורקיה…..

אני כלכך אוהבת את האוצרות שהאדמה הזו מעניקה לנו, אבל מעבר לזה אני אוהבת את החיבור הבלתי אמצעי בין המיקום של המפעל- הנשים המסורות שעובדות איתי והמוצרים יוצאי הדופן שעומדים בתחרויות בינלאומיות – הכל קשור בהכל- ואי אפשר בעיני לנפנף בדגל הירוק אם המפעל מזהם, מתייחס לעובדים בזילזול או עומד בסין או בטורקיה
הכל משפיע על הכל – ואם גם את ממאמינה שהחיבור הזה הכרחי כנראה את צריכה להיות חלק מהקהילה שלנו….

אז רציתי לקרוא לך,להזמין אותך- להיות חלק מהיופי השפוי הזה שאנחנו מנסים ליצור- להצטרף אליי למהפכה תודעתית ירוקה, לאיכות חיים חדשה,שמטפחת נשים,אדמה טובה, צמחי מרפא ויופי נקי מכימיקלים ורעלים!
ואולי גם השראה לחיים ירוקים יותר.

איך להיות חלק?בשבוע הבא נתחיל
בתאריך 27.2.20 אני עולה לשידור חי בפייסבוק, בעמוד הקהילה שלנו “לומדות”בסדרת וובינרים שקהילת לומדות בחרה את הנושא הפעם-אני יעלה לשידור חי- ללמד, לתת טיפים רעיונות והשראה ליומיום בריא ירוק ונעים יותר- אתן יכולות לשאול ולקבל תשובה אונליין:) מוזמנת לעקוב בעמוד הפייסבוק שלנו, או ללמוד בקהילת “לומדות” ,מקווה להפגש בשדות ירוקים ויפים יותר…

לחצי כאן 
אסתר

אסתר לחמן מלקטת צמחי מרפא

 

נב-
את עוד לא חברה בקהילה? הנה לחצי כאן
ו
בקשי חברות.
כך תוכלי להצטרף אליי לשידור החי,
שידבר על הרבה יותר ירוק(-:
רקיחה טבעית ואורגנית
תעקבי אחר הפרסומים, יהיה מעניין!

החיים קורים בזמן שאת מתכננת תוכניות…

אף פעם לא הרגשתי שערוגות היא “שלי”
באופן תמידי אני מרגישה שמינו אותי לתפקיד הכי כיף בעולם,
כשמנהלים עסק המח עסוק בטריליארדי פרטים קטנטנים,
החל במגפי מגן לעובדות ועד לרכש, מיתוג,פורמולציות…
כל כך הרבה פרטים שזולגים לי לתוך החלומות בלילה
וגורמים לי לזיטים של הארות והשראה כשאני קוראת לקטנה סיפור לפני השינה…
אחרי 3 שנים שדופקים על דלתנו מארצות שונות ומשונות
סופסוף הצלחנו להרים ראש מהארץ הקטנה והמטריפה שלנו- ולעלות לאוויר עם האתר הבינלאומי החדש והיפייפה שלנו-
הודענו על השקת האתר לחברי הניוזלטר הישראלי שבלב רחב שלחו לחברים ומשפחה בחו”ל …
והופ- פתאום אנחנו מקבלים הזמנות משנון ג’ילס
וברנרד אוקולי
ודייזי המפורט
אוו מיי גד, נפלה לי הלסת
ערוגות? החמאת ורדים שרקחתי במטבח בקראוון המתפורר שלנו?
הקלנדולה שקפאה לי בגינה בהרי ירושלים?
השמן זית שמסקנו עם כל הילדים והכנסתי לסבונים?שמן אתרי ילאנג ילאנג
חברת האריזות שלא הסכימה למכור לי כי לא עמדתי בכמות המינימום והיום היא מניחה בגאווה את הספר שלי בשולחן ההנהלה ומספרת איפה התחלנו לכל מי שנכנס….
הבוקר כשנתקלתי בהזמנה של ג’ניפר-הייתה לי הבלחה של התרגשות,
כמעט סיפרתי לה את כל זה,
אבל חשבתי שהיא תעדיף לשמוע על ה10$ מתנה שמחכה לכולכם באתר הבינ”ל החדש שלנו
אז- יש לך חברים ומשפחה בחו”ל?
שתפי אותם בנס הקטן שלנו שצומח מעבר לים?

אה, כן הנה זה פה:  www.arugot.com

Our new site is now on air!!!

איך תשפרי את היום שלך?

איכות נשית wellbeing – 

איכות נשית

בעבר הנדוניה היקרה ביותר אותה העבירה אם לבת הייתה מורשת הריפוי הנשי, חכמת נשים שעברה אלפי שנים מדור לדור ומהווה אוצר עוצמתי לבטחון פנימי, כלים מעשיים, שפיות ואיזון יומיומי.

אורח החיים המערבי מטשטש מוחק ומעלים את החכמה הזו שהולכת ונעלמת מהזכרון הנשי הגנטי שלנו. היום יותר מתמיד עלינו להזכר בעוצמה ובאיכות הנשית הזו שמעניקה משמעות יומיומית לאורח חיים נשי, לריפוי אמיתי, לחכמת נשים שהגיעה זמנה להתגלות ולהחזיר אותנו לגופנו לכוחנו וליכולות האמיתיות שלנו.

במשך אלפי שנים מורשת הריפוי הנשי הייתה תורת סוד שעברה דרך גוף שפה וחומר- יופי, ריפוי, ואיכות חיים עמוקה מזינה ואמיתית עברו בתוך החיים עצמם. בהרצאה מרתקת נצלול למאגר הזכרון הנשי נגלה חוכמה עתיקה ועתידנית שנותנת לכל אישה מקום, חופש, בריאות שפיות ובחירה יומיומית בשבילי החיים. לרפא את עצמנו, לאזן, לגלות מעיין כוחות בלתי נגמר שלא תלוי בנו, ולחזור הביתה- לתוכנו במובן העמוק והמרפא ביותר.

בשנתיים האחרונות זו ההרצאה המבוקשת ביותר אצלנו, גיליתי כמה הוא נחוץ, כמה נשים מנותקות מהגוף, מהחושים, מהחכמה הפנימית שמבקשת לדבר איתנו יומיום רגע רגע.

ואיך זה קשור לקוסמטיקה? החיבור לצמחים, לאדמה- למוצרים היומיומיים שבאים במגע עם הגוף שלנו כל בוקר או ערב, פועלים על מערכת החושים שלנו ברמה לא מודעת בשפת הגוף- ריחות מרקמים ניחוחות עמוקים ומרגיעים, אני באמת מאמינה שלפעמים צריך להכנס בדלת האחורית כדי להזכיר לעצמנו צלילות, איכות עונג ויופי טבעי… 

ומה איתך? כמה זמן את מפנה ביום לשבת עם עצמך בשקט? לתת מנוחה לכל הרשימות הלא נגמרות בראש ולהקשיב באמת לגוף? רציתי להציע לך למצוא כל יום 3 דקות של שקט בתוכך, לעצור הכל ופשוט לעבור למצב של התבוננות, נוכחות, הקשבה נקייה- לא תאמיני כמה סודות ואוצרות מחכים לך- בתוכך…

מה את עושה הקיץ? יש לי משהו בשבילך

אחד הדברים האהובים עלי זה ללמוד,
עם האימהות גיליתי כמה קשה עד בלתי אפשרי לצאת מהבית,
לעזוב הכל,להשאיר צהריים,לסוע עם התינוק, למצוא חניה,

לקוות שהוא לא יתעורר באמצע ההרצאה (לא עובד אגב, אם תהיתם)
קורסים וסדנאות התמחות אצל מומחים, הפכו לחלום רחוק בשבילי…

ואז גיליתי את העולם המופלא (והמפתיע!) של קורסים אינטרנטיים!
צללתי לקורסים קצרים וארוכים רובם באנגלית כי בארץ התחום בשלבים ראשוניים…והתענגתי על כל רגע….
בקצור, אחרי 10 שנים שאני מלמדת
בהריון האחרון חודש תשיעי עם כירסי בין שיני רשימת ההמתנה לקורס שלי- רוקחות טבעית-מתכונים שימושיים לכל יום –
הייתה מלאה (104 נרשמים לדיוק) רגע לפני לידה לא יכולתי בכלל לדמיין את עצמי עומדת שוב ומלמדת -וככה- מצאתי את עצמי בצד השני של המצלמה-
שבועיים לפני התאריך הקפצתי צוות צילום, רקחנו, ערכנו, צילמנו,רשמנו וחיברנו קורס רוקחות טבעית משודרג.

שמן אתרי ורד
שמן וורדים

וידוי קצר- כל אישה שהגיעה לשבוע לפני הלידה יודעת שמשום מה לא הייתי סגורה שאני ממשיכה כאן על הכדור.. והקורס הזה הפך מהר מאד להיות ירושה סמויה לבנות שלי…הוא הפך להיות אוצר של מתכונים מעשיים- צעד צעד- עשרות מתכוני קוסמטיקה, החל מקרם פנים ועד לדאורדורנטים טבעיים, מוצרים טיפוליים, סירופים,מי פנים,שמני עיסוי, צמחי מרפא,המזווה הביתי, שמנים אתריים, טינקטורות, משחות שיניים, סרומים פילינג סקראב וזה רק חלקיק קטן… ועוד ועוד.
בקצור, לכבוד הקיץ- לכבודכן-החלטנו לפנק במארז מתנה ערכת חומרי גלם להתחלה קלה ופשוטה! ומחיר קייצי שאסור לפספס 60% הנחה!

קורס רוקחות טבעית אינטרנטי

קורס רוקחות טבעית מרתק ומעשי, מבטיחה לכן שאחרי שתצללו תמצאו גם את הילדים שלכם רוקחים מתוכו פצצות אמבט ומשחות שיניים וסופסוף נצליח להעביר ריח דרך המסך…ותגלו את התענוג בלהוציא את מרק הכימיקלים ולהכניס עולם חדש הביתה,
אז מניחה את זה כאן- בעיני זאת המתנה הקייצית האידיאלית, מזמינה אותך לצלול איתי לעולם חדש ולרקוח עם חומרים שנמצאים סביבך ממילא…
https://www.habosem.com/product/course-internet

ואם את עדין מעדיפה חניות ופקקים- שתפי הלאה חברה 🙂

קורס רוקחות טבעית

המתכון המושלם לקיץ מרענן

מתכון טבעוני

הילדים בבית, חם בחוץ, למי יש כח לבשל ומה נאכל היום….?!

מוכר?

בדיוק בשביל קהילת הנשים המדהימות שלנו אספתי לך מתכוני קיץ קלים, בריאים כמובן ומרעננים- שיעזרו לך לעבור את היום עם חיוך וגוף בריא וחיוני הראשון מבניהם שכבר הפך לארוחת הבוקר אצלנו בבית זה ארטיק מנטה ארטיק תות-מנגו ארטיקקאו ובערך כל טעם שעולה על דעתך עובד עם המתכון המדהים הזה….

כל מה שתצטרכי הוא תבנית מגניבה לארטיקים, פירות, ושקדיה (או שקדים מושרים)

ועלי נענע טריים מהגינה

מתכון לארטיק
ארטיק תות

שום דבר לא מחייב ואפשר לשחק ולגוון עם הרכיבים לפי הטעם והריח!

הרעיון הוא פשוט שייק בוקר איכותי מלא ויטמינים מינרלים ואנזימים חיוניים שהופך לארטיק שכולם אוהבים….

אז יאללה, נעבור לבלנדר:

1 כוס פרי חתוך- קוביות מלון למנטה או קוביות מנגו ותות לארטיק תות-מנגו

2 כפות ממרח שקדיה או חופן שקדים מושרים

1 כפית זרעי צ’יה

4 תמרי מג’הול

2 כוסות מים

חופן עלי נענע או מנטה מהגינה

ערבלי את  הכל בבלנדר זה הזמן לטעום ולראות אם רוצים עוד תמרים או עוד נענע

מזגי לתבניות קרטיבים והופ למקפיא. את זה אני מכינה בערב והילדים שותים את מה שנשאר כשייק מפנק, בבוקר הקרטיבים כבר מושלמים …

מתכון טבעוני
קרטיב מנטה מלון

מחכה לשמוע אם ניסיתם? שחקו עם הטעמים אנחנו נעלה בפייסבוק עוד טעמים ומתכונים וגם כאן כמובן שתפו חברות וקפצו לבקר אותנו באינסטוש שם תראו בשידור חי את תהליך ההכנה!

תחת התיוג #arugotcosmetics

קיץ מתוק ורגוע …

סוד הצ’אי הביתי שלנו. . .

אז הנה זה מגיע, הקור בבקרים, שמיכות הפוך שחיכו בארון, אחרי צהריים קצרים וחורפיים בהם אנחנו
יושבים יחד בבית ומכינים נרות ארומטים במגוון סוגים צבעים ומרקמים-
ההתרגשות לחנוכה כבר מדגדגת בכפות הרגליים

ובין לבין ומעל לכל והריח שמלווה את הבית שלנו בתקופה הזו זה הצ’אי המתוק שיושב לו מהבוקר ומתבשל לאיטו משקה אותנו במשך היום כולו
ויורד מהאש רק שהאחרון נכנס למיטה בלילה….
צ’אי חורפי הוא החיסון הטבעי לגוף שלנו נגד שפעות נזלות קור ומחלות חורף כאלה ואחרות,
הוא כולל בתוכו תבלינים שורשים זרעים וניצני ציפורן אנטיויראלים מחממים מזרימים את הדם לקצוות
ואגב כך מנקים את הגוף מכל אפשרות לתפוס צינון….

אז היום זה הזמן למצוא צנצנת זכוכית של 1 ליטר ולהכין יחד את התערובת הריחנית הזאת:

מה תצטרכי?
1 צנצנת של ליטר (או כל קופסא לאיחסון הצ’אי)
2 כוסות מקלות קינמון שבורים אלה שגרוסים
2 כפות ניצני ציפורן שלמים
1/2 כוס שורש ג’ינג’ר גרוס (לא טחון לאבקה רק גרוס)
1/2 כוס פרחי אניס – אין על הזרע המושלם והיפה הזה שמוסיף מתיקות חלומית לכל משקה….
1/2 כוס זרעי הל
והסוד לצ’אי שיקפיץ כל משקה אבל במיוחד בשילוב הזה- 1/2 כוס עלי ורדים מיובשים!
אפשרי אבל לא חובה- 1 כוס עלי תה שחור או עלי תה ירוק
ערבבי הכל היטב והעבירי לצנצנת תערובת הצ’אי לשמור לכל החורף….
איך מכינים?
לתוך קומקום משפחתי מכניסים כף מהתערובת, מלאי במים והרתיחי
הצ’אי מבשם את הבית בניחוח חם מתוק ומנחם כשמוזגים לכוסות מומלץ להוסיף דבש סילאן או כל ממתיק טבעי
ואפשר להוסיף חלב צמחי כלשהו (לא לא לא חלב פרה רק יגרום לנזלות ומחלות חורף לשגשג הוא לא נכנס יותר החורף:)

זהו- עכשיו רק נשאר לשלוף כדורי צמר ומסרגות, או להתפנק על ספא ביתי עם ערכת הפינוק לגוף שלנו ….

חורף בריא מתוק וחמים,
אסתר

דוחה יתושים טבעי- הכינו בעצמכם!

אמנם יש לנו מוצר מנצח במיוחד האי-תוש שלנו גם מרגיע עקיצות וגם דוחה יתושים פעיל- אבל למקרה שתרצו להכין לעצמכם מתכון קל פשוט ונפלא:\

איך מכינים נר ארומטי בבית- מאשכולית תפוז או קלמנטינה?

בס”ד

חנוכה מתקרב ולפחות אצלנו בבית כבר חודש אנחנו רוקחים כל אחה”צ נר כזה או אחר,

נרות עיסוי נרות מצבעי פנדה, נרות בכלי זכוכית ישנים נרות דונג נרות בלי שעווה נרות בלי פתילה…

איך להכין נר מאשכולית?
איך להכין נר מאשכולית?

אבל כל שנה הנר הזה הוא המנצח – לא צריך כלום רק תפוז אשכולית או מנדרינה -קצת שמן וגפרורים…

הפתילה היא חלק מהפרי והקליפה היא הכלי- אנחנו מוסיפים גם שמנים ארומטיים על הקליפה וכל הבית מתמלא ריחות מדהימים:

אז מה צריך?

סכין

פרי הדר- אשכולית הכי קלה להתחלה /תפוז/מנדרינה/קלמנטינה

חצי כוס שמן

גפרירים

שמן אתרי אורגני לבחירתכם- (אך ורק מהאתר שלנו כמובן:)עדיף בניחוח הדרי- ברגמוט/תפוז/אשכולית/לימון

img-20161127-wa0008מה עושים?

חוצים את הפרי בזהירות רבה ומוציאים לקערה את כל התוכן או ה”ביפנוכו” כמו שאומרים אצלנו,

למה בזהירות? מכירים את הלבן הזה באמצע? זאת תהיה הפתילה שלנו! מאמצע הפרי יוצא צ’ופצ’יק לבן שמנמן לא לתלוש אותו!

ייבשו את הקליפה בזהירות או פשוט בעזרת שתי אצבעות וודאו שהלבן הקטן לא רטוב מהפרי,

מלאו את הקליפה בשמן צמחי כלשהו- שמן זית/חמניות והדליקו את הנר-הדרים שלכם ההדלקה הראשונה לוקחת מעט זמן- סבלנות!

הוסיפו שמנים ארומטיים, זה הזמן להכין כוס תה ועוגיות ולשבת לאור הנרות עם הילדים…img-20161127-wa0009

חנוכה שמח מלא ריחות מרפאים אורות קטנים וגדולים…אהבתם? ניסיתם? ממש שמחה לשמוע תגובות שאלות ותמונות מה יצא לכם! ומוזמנים לשתף הלאה!

אסתר

*ותודה לצלמת/שכנה/חברה שלנו דינה ברטהולץ:)

מה אנחנו שותים בבוקר בחורף?

הדבר הראשון שנכנס אלינו לגוף בבוקר ישפיע על התזונה וההרגשה למשך היום כולו!

למה? כי הוא זה שיקבע את החומציות או הבסיסיות בגוף איתה נתחיל את היום- אם נתחיל עם קערת דגני בוקר או קפה הרוק והגוף יתחילו את היום ברמת חומציות שכל היום ננסה לאזן עם עוד סוכר/קפה/מזון מעובד

לעומת זאת אם את המאמץ לתת את הכי טוב וטעים לגוף תעשו בבוקר- היום כולו ירגיש אחרת!

אז מה אנחנו שותים בבוקר? תה אזוב! תה זעתר….2016-11-01_13-38-21-3

נשמע חריף? תנסו אותו עם כפית דבש לילדים, אצלנו זה התה האהוב עליהם.

למה בחרנו אותו בעונה הזו? אזוב-זעתר הוא צמח מחמם הוא נותן מיד תחושת חום עד קצות האצבעות הוא מונע שפעת וירוסים וחיידקים- הוא אנטי ויראלי אנטיספטי ואנטיבקטריאלי- ככה שבכל פעם ששואלים אותי אם אני מחסנת את הילדים שלנו אני עונה-כן!

בטח שאני מחסנת- אני משקה אותם כל בוקר וכל ארוחת ארבע בצמחי מרפא ששומרים ומחזקים את המערכת החיסונית מונעים שפעות מכל הסוגים ושאר מחלות חורף….

(אגב, לשם הבהירות אנחנו לא לוקחים אותם להזריק חיידקים ווירוסים מסחריים בטיפת חלב-ובטח שלא קוראים לזה ‘חיסון’…:)

האזוב הוא צמח מרפא מספר אחד במזרח התיכון- הרמב”ם הבטיח שמי שאזוב מצוי על שולחנו ירחיק כל מחלה מביתו!

הוא מונע תולעי מעיים אצל ילדים, מעלה כדוריות דם לבנות במערכת החיסון- מנקה באופן מיידי ליחה ונזלות ממערכת הנשימה וכמובן טעים להפליא משמח לב מחזק לב ומחמם.

איך מכינים? פשוט לוקחים כפית אזוב יבש (ניתן למצוא בשווקים) חולטים עם מים רותחים בקומקום המשפחתי (כבר יש לכם לחורף?)

לילדים אפשר להוסיף דבש או כל ממתיק טבעוני טבעי

ומתחילים את היום החורפי בשמחה ובבריאות3

אהבתם את הטיפ-צמחים לחיים שלנו? שתפו חברים:)

אסתר

מתכון להכנת דבש מרפא

מתכון להכנת דבשי- מרפא:

תמציות טבעם טבעיות טבעוניות עשו זאת בקלות

חורף הוא עונה כלכך עשירה מיוחדת ונעימה ואין שום סיבה לעבור אותו עם סינוסים סתומים כאבי גרון או שפעות למינהן…

דבשי מרפא הם אחד המרקחות האהובות עלינו- מראש השנה אנחנו מתחילים לקטוף מהגינה את הצמחים הדרושים,

לקפוץ לשוק ולמלא את המזווה לחורף המתקרב, לכתוש תבלינים ולהכין את הבית הילדים והגוף שלנו לחורף בריא פשוט ומלא ריחות מענגים…

הסדנא שלנו “חורף בריא” לוקחת אותי לרחבי הארץ לבתים וקבוצות שם אנחנו לומדים לרקוח בעצמינו סדרת מוצרים שיחזיקו אותנו עד סוף החורף וימלאו את הבית בניחוחות מרפאים-

 

אז הנה אחד המתכונים היותר פשוטים וזמינים- דבש מרפא

לדבש יש איכויות ריפוי נדירות הוא בעצם התרכיז של צמחי המרפא בתוספת אנזימים ויטמינים ומינרלים חיוניים לגופנו-לכן חשוב מאד לקנות אותו מדבורן שלא נותן אנטיביוטיקה ותרופות במכוורה שלו,

*טבעונים יכולים להחליף את המתכון בסילאן טבעי מתמרים ולקבל איכות דומה!

אז מה זה בעצם? אנטיביוטיקה טבעית מתוקה לחיזוק מערכת החיסון ומניעת הידבקויות ומחלות חורף בעיקר סוגי שפעת דלקות גרון ליחות וכד’…

מתי משתמשים? 

לילדים אני משלבת כפית אחת כל בוקר בתה או בדייסת קוואקר עם קינמון או פשוט ככה-כי זה טעים להפליא…

איך מכינים?

לוקחים צנצנת של דבש אורגני איכותי 300 מ”ל ומוציאים החוצה קצת מהדבש כדי לפנות מקום- נגיד 3 כפות

מכניסים לתוך הצנצנת- 4 שיני שום קלופות

  • חתיכה קטנה של ג’ינג’ר
  • מקל קינמון
  • ענף אזוב/זעתר או מרווה
  • סוגרים את הצנצנת ונותנים לחומרים להמיס את הרכיבים הפעילים לתוך הדבש
  • אחרי 3 ימים לדבש יש טעם ארומטי מדהים וזה רק הולך ומשתבח עם הזמן

 

  • אצלנו בבית יש סדרת צמחים ותבלינים לכל אחד ייעוד ומטרה אחרת אצלנו על המדף מונחים 8-9 סוגים לכל אחד טעם אחר- חריף, עוקץ, מתקתק מנחם…. העיקר שיש
    סדנת חורף בריא
    סדנת חורף בריא

    כפית בסביבה:)

אהבתם את המתכון שלנו? שתפו חברים!

אני מגיעה לסדנאות לפי הזמנה של מינימום 10 משתתפים!

חורף מלא ריפוי שמחה ובית חמים ונעים…

אסתר

מה השמן שכל ילד צריך בחזרה ללימודים???

  • מאזן ומרגיע רגשית

    שמנים אתריים אורגניים
    שמנים אתריים טהורים
  • מרומם מצב רוח ואנטי דכאוני נפלא
  • מחזק את המערכת החיסונית בסתיו ושומר על מערכת הנשימה בחורף
  • עוזר בצורה מיידית לבעיות קשב וריכוז-
  • מרגיע ועוזר לקבל שינויים ומעברים

אז מי זה החבר הנפלא הזה שלדעתי כל ילד צריך לפגוש רגע לפני שחוזרים לשגרה???

קבלו את השמן האתרי האהוב על ילדים- התפוז!

שמן אתרי תפוז הוא מיצוי ארומטי של קליפת התפוז הוא מכיל חומרים פעילים קסומים מרפאים עדינים ועמוקים,

בדיוק מה שילדים צריכים- ובדיוק המתנות שרציתי לתת לילדים שלי לקראת השינוי של חזרה ללימודים.

שמן התפוז מגיע בבקבוקון קטן ואני שמה ממנו ממש טיפה אחת ולא יותר על כל כתף של הקטנים שלי בשבוע הראשון ללימודים.

קודם כל מי שקשה לו לחזור לשגרה ממש מסניף את הריח המנחם, נרגע ומעלה אפילו חיוך קטן.פרחים

הקטנה שקשה לה להתרכז הרבה זמ מבקשת עוד- כי אכן שמן התפוז הוכח במחקרים אחרונים כמסייע מיידי בבעיות קשב וריכוז ובשק בשקט נגלה לכם שגם נספרו כמה עשרות ילדים שבעזרת שמן התפוז הורידו את כמות הרטלין לאפס!!!

גם לנו ההורים השמן שימושי – הוא אנטידכאוני מובהק:) מחזק את מערכת הנשימה ומערכת החיסון לקראת החורף המגיע ותקופת מעברי העונות מרגיע מאזן הורמונלי ומרומם מצב רוח עדין ומלטף.

נשים לקראת לידה יעזרו בו בשלב הצירים לקדם לידה, לעודד ולהקל על הכאבים.

אני אוהבת לשים אותו כבר מסוף החופש במבער בשולחן המטבח-הוא משרה אווירה רגועה ונינוחה על כולם.

יש עוד הרבה מה לספר על החבר המתוק הזה- אבל הריח שלו כבר יגלה לכם הכל…. הכי כיף שהוא לא מהשמנים היקרים,

תוכלו למצוא אותו אצלנו באיכות הכי גבוה אורגני וטהור ב-25 ש”ח בלבד! שמן אתרי תפוז

אז מוזמנים לתת לילד התחלה בניחוח חדש- ולכם מתנה קטנה שתשנה מיד את האווירה בבית לקראת החזרה ללימודים!

מחכה לשמוע איך ולמה אתם משתמשים בחבר המופלא הזה…

ואולי נגלה לכם מתכון לשוקולד תפוז טבעוני ממכר:)

אסתר

 

שמן אתרי לבנדר- שימושים ומתכונים

2לבנדר

לבנדר- מלך השמנים האתריים 

כל בית צריך מלך- וכל בית צריך בקבוקון של שמן הלבנדר- הריח המרגיע, התכונות והיעילות שמוכיחות עצמן בכל מצב-זה השמן הראשון לעזרה ראשונה טבעית למגוון מצבים ובעיות:

אצלי מונח בקבוקון בכל חדר בבית- ילדים, שרותים,סלון ושינה (טוב נו,ועוד אחד בתיק) :

אז איך ולמה משתמשים בשמן אתרי לבנדר?

צריבות עור- פריחות, גירויים, אדמומיות,שיפשופים– הכינו תרסיס להקלה על בעיות עור:

פשוט הכינו מראש בקבוק 100 מ”ל (כוס)של שמן נשא כלשהו-שקד, או זית, וטפטפו לתוכו 10 טיפות משמן הלבנדר- והרי לכם תרסיס טיפולי לעזרה ראשונה במקרים רבים!

נתחיל בכוויות כך התגלה השמן- שמן הלבנדר הוא מהמעטים שמותר לשים ישירות על העור ללא דילול בשמן נשא (כמו שמן שקד, שמן זית, שמן זרעי ענבים ש,”נושאים” את השמן האתרי ומדללים אותו לשימוש על העור) במקרה של כוויה פשוט טפטפו 3 טיפות על צמר גפן או ישר על מקום הכוויה, הלבנדר ירגיע את מערכת העצבים, יצנן את המקום, וימנע היווצרות של צלקת, יזרז את ההחלמה ויעדן את התנפחות העור .

שמנים אתריים טהורים
שמנים אתריים טהורים

תינוקות וילדים- זהו שמן משפחתי ושמן “היונקים”- לכאבי בטן של ילדים או גזים אצל תינוקות, עצבנות וחוסר שינה הדדי של אמא טריה ותינוק עקשן- שמן הלבנדר קלאסי בטיחותי וידוע ביעילותו, תוכלו להקדים תרופה לשינה- ובאמבט לטפטף 2 טיפות למי האמבט-ומיד יתפשט ריח מענג ומרגיע בחדר השרותים, או להשתמש בשמן המדולל לעיסוי התינוק לפני השינה- עסו את גופו ובעיקר את הבטן בכיוון השעון (משמאל לימין).

לדיכאון או שינויים קיצוניים במצב הרוח- לבנדר מאזן הורמונלי ע”י הרחה ומרומם את מצב הרוח בעדינות- נסו 3 טיפות במבער או על צעיף שעליך, או על נר דולק- הריח כבר יספג בכם ויעשה את שלו!

מה עוד? אם עוד לא זינקתם לאתר להזמין את המלך הזה לביקור והכרות אישית- הלבנדר הוא אנטיביוטיקה טבעית, מחטא זיהומים, מעודד ומזרז החלמה, מונע היווצרות צלקות, ממריץ מע’ חיסון, ומשפר מצבי רוח- הבקבוקון הקטנטן הזה ישרת אותכם באופן יעיל וישאיר חותם ריח מדהים בכם ובבית…

מה לעשות, מלך זה מלך….

מחכה לשמוע במה אתם משתמשים בו?

ואם אהבתם והפוסט הזה עזר לכם- שתפו הלאה:)

 

פילינג טבעי לפנים ותרסיס גוף מרענן לקיץ

הקיץ הופך את עור הפנים שלנו לערבוב של זיעה שמנוניות ונקבוביות מורחבות,

נשמע מעולה, אה?! אל דאגה בדיוק בשביל זה רקחנו ערבבנו והכנתי לכם מתכונים מרעננים

שיתנו לעור שלכם בדיוק את מה שהוא צריך בקיץ.

פילינג פנים מחדש ומרענן- הפילינג נועד להסרת תאים מתים ולריענון והזרמת חמצן לעור:
חומרי גלם:
1/2 כוס מלח דק טחון- לעור שמן לעור יבש השתמשו בקוואקר טחון
1/2 כוס  שמן צמחי איכותי- שקדם/זרעי ענבים/זית
3 טיפות שמן אתרי תפוז- ניתן למצוא באתר שלנו www.habosem.com
הכנה: ערבבי הכל בכוס זכוכית והעבירי לצנצנת עם פתח רחב נוח לשימוש.
בעזרת כפית הוציאי כף פילינג ועסי את העור הפנים והצוואר, אחת לשבוע.
imagesx
מעבר לדאורדורנט האורגני שלנו -שברור שכבר יש לכם:) בקיץ מומלץ להכין גם body spray מרענן שמבשם ומרים את המורל בימים דביקיקים….
2. תרסיס גוף מרענן :
1 כוס חליטת תה נענע מרוכזת -סנני את העלים והניחי לחליטה להתקרר
5 טיפות שמן אתרי לבנדר
4 טיפות שמן אתרי עשב לימון
2 טיפות שמן אתרי ילאנג ילאנג  (השילוב הזה מריח כמו בושם מדהים!)
הכנה: ערבבו הכל בכוס זכוכית והעבירו לבקבוק מתז.
לשימוש: בבוקר ובמשך היום פשוט להוציא ולהתיז- תתפלאו כמה מתכון פשוט וקל יכול לרענן את כל הסביבה…
eda99d9b046f97cc5209acde00048473