תגית: ארומתרפיה

אחרי יום ארוך, ריצות קניות בישולים ילדים…

חדר השינה שלך הוא האי הפרטי שלך-שלכם. המקום לשפיות פרטיות

ונינוחות לצלול לחלום -פשוט להיות…. אנחנו אוהבות להוסיף את השמנים והצמחים והלפוך כל חדר בבית

למשודרג טבעי ומפנק יותר- וחדר השינה הוא המקום הראשון להתחיל בו…

אז דבר ראשון- מצעים ארומטיים- מהיום כבסי בנפרד את המצעים ובמגירת המרכך הוסיפי 20 טיפות שמן אתרי לבנדר צרפתי- השמן אינו מכתים (כי זה כהלים) ומוסיף ניחוח מרענן ומרגיע במיוחד למצעים!

עוד אופציה- פשוט טפטפי 2 טיפות שמן אתרי לבנדר תפוז או ורדים על הכרית כשעה לפני השינה- מבטיחה לך התמכרות מפנקת וחלומות טובים…

https://www.habosem.com/product/%D7%A9%D7%9E%D7%9F-%D7%90%D7%AA%D7%A8%D7%99-%D7%AA%D7%A4%D7%95%D7%96-%D7%9E%D7%AA%D7%95%D7%A7

https://www.habosem.com/product/%D7%A9%D7%9E%D7%9F-%D7%9C%D7%91%D7%A0%D7%93%D7%A8-%D7%A6%D7%A8%D7%A4%D7%AA%D7%99

2. עיסוי לפני השינה- מי שעוקבת אחרינו יודעת שזו המלצת החורף שתשנה את חייך! פשוט קחי את קרם הגוף הנושם שלנו ואחרי המקלחת עסי את כל הגוף מכף רגל ועד ראש- שימי גרביים חמות והופ את מוכנה ללילה רגוע.

https://www.habosem.com/product/body-lotion-etrog

3. פוטפורי- קחי קערת חרס יפה ומלאי אותה באצטרובלים פרחים ועלים יבשים- בחורף אני אוהבת להוסיף עלי אקליפטוס ומנטה לפתיחת הנשימה וניחוח מרענן בחורף- על הפוטפורי טפטפי 2 טיפות אקליפטוס 3 טיפות להנדר ו 4 טיפות לימון

4. לסיום- קני לך נר גדול נטול ריח- אני ממליצה על נרות רגילים מהסופר של 24 שעות טפטפי עליו שמן אתרי תפוז, אשכולית וורדים והניחי במקלחת, במקלחת הבאה פשוט הדליקי- וכבי את האורות…

מחכה לשמוע איך אתן משדרגות את חדר השינה לארומטי-רומנטי…