מתכון לשמן עיסוי מחמם

התבלינים ה”מחממים” חודרים עמוק ופועלים ברמת הגוף והנפש, הם מחממים מקום שהזנחנו זמן רב מידי. נפלא לשרירים תפוסים, לכאבי מפרקים או לכפות רגליים קרות.

החומרים:

1 כף גרגירי חרדל

1 כף פלפל שחור שלם

2 כפות ג’ינג’ר טרי מגורד או פרוס

500 מ”ל שמן שקד או שמן זית

5 טיפות שמן אתרי ג’ינג’ר

4 טיפות שמן אתרי קינמון

3 טיפות שמן אתרי ציפורן

 

אופן ההכנה:

ערבבו את כל הרכיבים בצנצנת זכוכית רחבה,

את הצנצנת הסגורה הניחו לשבוע במקום מואר ומדי פעם נערו.

לאחר חודש סננו את השמן בבד כותנה נקי.

אחסנו את השמן בבקבוק נוח לשימוש,

תוכלו להכין את השמן מהר יותר בשיטת החימום המהיר בסיר כפול למשך שעה.

צננו את השמן לטמפרטורת החדר וסננו את החומרים מהשמן.

הוסיפו את השמנים האתריים, ערבבו והעבירו לבקבוק זכוכית נוח לשימוש.

 

אופן השימוש: יש להתאים את המינון לכל אדם ובכל טיפול בנפרד.

חיי מדף: 12 חודשים

אהבתן את המתכון? תוכלו למצוא עוד הרבה כאלה

בספר “רוקחות טבעית – מתכונים שימושיים לכל יום” של אסתר לחמן

לרכישה לחצו כאן